16:52 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Как похудеть:
• Попа = 50 приседаний
• Руки = 20 поднятий
• Пресс = 50 раз
• Ноги = 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
• Тело = 100 прыжков со скакалкой
• Шикарное тело = все вышесказанное

Продукты, рекомендованные к употреблению:
• Нежирные сорта мяса и птицы
• Любые овощи (без жирных заправок)
• Любые фрукты
• Хлеб – черный, зерновой, отрубной
• Любые каши (можно с нежирным молоком)
• Макароны из твердых сортов пшеницы
• Нежирные и обезжиренные молочные продукты



@темы: НЕ ЖРАТЬ

18:49

У меня опять косяк с глазами. Какие-то маленькие гнойные прыщики на внутреннем веке. Мама говорит, что само пройдет. Вообще это походу от туши орифлеймовской. Надо сменить косметику, а вообще лучше не краситься, но следы от прыщей мешают. В принципе они не так страшны, как кажется мне, бывает и хуже.
Еще у меня сколиоз, болит спина. Мама сказала, что я скоро буду как вопросительный знако, только в бок:D Сидеть нормально в нашем универе просто не реально. Нада качать спину, займусь, когда мама на работе будет.


18:22

:heart:Хочу такую няшу!!:heart:


15:24

У нас днем наконец-то тепло. -8 с солнцем, хочется верить, что холодов больше не будет. Преподователи в этом семестре почти все хорошие, наконец-то дают полные понятия и развернутые лекции. А то я уже думала, что в нашем универе нет нормального обучения. Есть конечно злюки, но они хоть дают нормальный материал.
На менеджменте сидели в аудитории, в которой висела таблица менделеева, так мы вместо того, чтобы слушать преподшу, каверкали фамилии. Я литвиний, преподша коний, короче мы ржали как лошади и нас кажется запомнили. По товароведению ужасный мужик! Он жирный, раздвигает ноги и смотрит на меня!! Заигрывает и хихикает постоянно. Еще лиза выпендрилась, когда он спросил, отличницы мы или нет, мы сказали, что да. А она хаорала "у вас же долги?!" Потом еще сказала, что у нас не дружная группа. Вот лично у нас, очень дружная группа. Нас всего трое, вполне дружим.
Сейчас поняла, чего мне не хватало на каникулах, это внимание и взгялы парней в транспорте, универе и на улице:D И у меня теперь новый предмет для обожаний, сининкий, тоже из того же автобуса:D Главное не доводить до такого состония, как с восходом.


19:57

«Дождись человека, который поцелует тебя в лоб и скажет, как он за тебя переживает и как ему повезло, что ты рядом.»
Для каждого — свой правильный человек. С неправильными нам просто нечем зацепиться, потому что смотрим по-разному. Получается, будто сквозь друг друга. А своего человека увидишь в любой толпе, не ошибешься.
А если ты сейчас один — это здорово. Потому что мало кто сейчас понимает важность одиночества: не бегства от людей, а гармонии с самим собой, «единочества». Пожалуйста, подумай над этим, порасти пока сам. А после придет время расти вместе — и учиться чему-то вместе.
Не волнуйся. Мир помнит про тебя и про вас. Тот, второй — он тоже там растет. Когда-нибудь вы встретитесь, чтобы решать другие задачи.
А пока — распускайся, цветок.


@темы: (С).

14:45 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Первый день учебы. Настроение было хорошее, даже упав на филейную часть, я не растроилась, наоборот, потеплело даже. Постоянно я падаю на том месте.
На остановке увидели восхода (странные чувства, он и задрот, но и лапочка) Стоял, курил и поглядывал иногда на нас. Потом в автобусе мужик странный попался. Стоял, шатался(хотя автобус ехал нормально и больше никто не раскачивался на весь салон) Сперва смотрела на одних девок, пытался унять свою сумку и что-то вытворял с сигаретой, девки слегка смеялись, потом повернулся к нам и опять начал шататься и пытался даже закурить, но что-то его остановило и он спрятал сигу за ухо. Когда стали выходить, он подал мне руку (джентельмен), а я то не подала и он схвотил меня за локоть( я уж думала все, утащит в свой алькогольный дворец), но он стремительно перебежал дорогу, тоже как-то странно размахивая руками.
Первые 2 пары это скучная фигня, только я все никак не могла налюбоваться своей новой тетрадкой и стикерами и старательно выводила каждую букву( интересно, что будет через неделю? наверное подчерк джигурды).
Потом пара с новой группой. А там 2 парня, ну просто фии. Один какой-то метросексуал с подкрашенными глазками и бровями (я просто рядом с ним чувствую себя как мужик) , второй, толстый пельмень, уже второй семестр косится на нас. Вот они сидели всю пару и смотрели. Шутили конечно весело (это не то, что нас, 3 человека) и я сторолась всё пару не смеяться над их шутками, но иногда лыба проскакивала. :obida:
Открыли наше кафе (2 месяца на ремонте) Ректор обещал хороших ремонт, хорошее меню и тд. Зашли, ед. что он поменял, так это стул охранника. Хочется придти и спросить "Где бля ремонт??" И еще новоё новшество в меню-"Вареная колбаса"<img class=" Ну очень вкусно, наверное очередь за ними стоит.
Еще все меня убеждают, что в марте уже будет весна и тепло. А я почему-то не веря в нормальную ( по расписанию) сибирскую весну. У нас как минимум еще 2 месяца холода и снега:depress:


Время 6:43. Я спала,нормально,час=полтора. Проснулась в 3:30, а около лица лежит кошкина рожа и урчииит:heart: Так и спали, рядом и урча:D
Если бы она умела говорить, то сейчас я услышала бы много матов. Она встаетчасов в 10, сейчас изображает глубокий сон и щурится.


15:59 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

18:56

Я 2 недели не выходила из дома. 2 раза до ларька за сигами не в счет. В общем мне понравился задротский образ жизни. Пока на улице такая погода, я хочу спааать!
Было бы хоть -5,а? Я до нг вообще почти шапку не одевала, а тут -30. Сейчас правда -17, говорят тепло. Завтра на каток зовут, но в такую погоду не хочется морозить прыщавый нос.
А я сегодня зла. Уже в гостях были все. Бабушка принеслачудо исцеляющие пластинки за 9 тыс. :facepalm:Какой разумный человек купит пластиковую херь за 9 тыс? Стояла около меня и говорила, приложи к подбородку, покраснения пройдут. Маме там лечила час, что избавит от всех болезней, а я уже не знала какое ухо заткнуть чтоб её не слышать. Пойти продать эту херню, хоть денег заработать:D

11:06

Расписание составлял дебил!! Кому пришло в голову в пятницу сделать выходной, а в субботу учебный день? Я всегда знала, что в деканате одни маразматики.
Или это я стала такая умная, или универ деградирует, но предметы очень легкие. Не то, что в том семестре или на 1 курсе. Пока начитка, каждый день 4 пары (я помру там)

21:37

Тошнит от слов зая, дорогая, милая. просто :puke:
Почему они думают, что если так сказать, то это приятно?
А я опять отрыла самую депрессивную музыку и убиваю себе настроение.

@музыка: Триада – Времени нет

14:05

Через неделю на учебу. Уже хочется учиться, но -30 на улице смущает=) Вообще не представляю, как буду доходить до остановке,ждать 15 минут автобус, ехать 50 минут, потом еще идти до универа. Вообще хочу тепло. Одеть свою курточку, кроссовки и сумку новую, через плечо.
Прыщи стали проходить (слава Богу) Остались только следы, но их тональником замазать легко. Поход к косметологу откладывается до лета. А то ходить после чистки в универ будет для меня адом.
От каждодневных уколов уже сидеть не могу. Вчера вообще 2 ваты крови набралось. Б6 это ад. А кошка, когда я начинаю орать, что больно, подбегает и начинает успокаивать, так мило=)) Еще нужно проколоть витамин А,Е и алоэ от воспалений и будет мне счастье=))

20:09

В контакте написал мальчик, ну просто чудо. Красивый,боксер, с чувством юмора. Но 16 лет. Долго ломался и не хотел говорить, сколько ему лет. Потом признался. Вот года через 3 девки от него с ума сходить будут=))

09:30 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

21:32

Создала фейк в контакте. Теперь есть и мальчик и девочка. С девочки добавила восхода, а он опять не добавляет. Тогда со страницы Ани тоже не добавил и даже не написал. Завтра напишу ему, если не ответит, значит плюну навсегда. Он очень странный человек.

14:59

В общем погадала я сейчас. В 20 лейт выйду замуж:pozdr2: Проверяла 2 раза, оба раза 20. У всех по этому гаданию возраст совпадал. В общем через год свадьба. Только мне бы еще знать, за кого это я выйду:gigi:
оставлть свой номер в инфе контакта теперь опасно. пишут всякие. а я то думала, что муж будующий написал, а это так...:D


13:54

Сегодня весь день я в раздумьях на счет удаления гланд. 4 дня жутко болит горло, опят обострение. Хотя минусов больше чем плюсов. Сейчас будет 21 день усиленного лечения, а потом уже посмотрим, что же делать. Но если делать, то только в платной, а это деньги, а денег нет. Так что не делать:D
Целыми днями смотрю сериал, глаза уже не видят. Я за каникулы превратилась в ходячую лень. Еще большая часть моих аудиозаписей теперь на английском, очень странно т.к. я вообще не слушаю не русскую музыку и ничего кроме репака, взрослеем?:walkman:


20:15 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра